2025-26賽季NBA賽程已公布。我們此前已解讀過聯盟回歸NBC、登陸Peacock平臺的相關安排，以及將在這些平臺直播的100多場比賽和20場必看對決。
現在，讓我們深入賽程細節(jié)，看看哪些球隊在背靠背比賽、全國直播場次等方面占優(yōu)或處于劣勢——還包括最多的搖頭娃娃紀念夜。
哪些球隊全國直播場次最多？
有四支球隊的全國直播場次達到34場，位居全聯盟之首：
湖人
勇士
尼克斯
雷霆
森林狼和火箭以28場緊隨其后。前十榜單剩余席位為：掘金（26場）、凱爾特人（25場）、騎士（24場）、獨行俠（23場）。
每支球隊至少有2場全國直播。
隨著Peacock的“NBA周一”賽事和亞馬遜Prime獨家直播的NBA杯多場比賽加入，本賽季全國直播場次從去年的172場增至244場。
若剔除僅在流媒體平臺直播的場次，只統(tǒng)計NBC、ABC和ESPN的直播，場次最多的球隊為：尼克斯（21場）、湖人（20場）、雷霆（20場）、勇士（19場）、掘金（18場）。值得一提的是，火箭和森林狼在這些平臺各有17場直播。此外，這些無線電視直播的比賽也會同步在流媒體平臺（如NBC賽事會在Peacock）上線。
哪些球隊背靠背場次最多？
所有球隊的背靠背場次在13至16場之間，平均為14.4場（略低于上賽季的14.9場）。背靠背場次最多（16場）的五支球隊是：
黃蜂
掘金
76人
太陽
奇才
同樣值得關注的是球隊在背靠背第二晚的對手數量：76人要在18個背靠背的第二晚對陣不同對手，而掘金僅需面對12個，為聯盟最少。
據PositiveResidual數據，爵士、76人和國王各有14場“以逸待勞”的比賽（即對手前一晚有比賽），并列聯盟第一。
本賽季賽程中沒有“五夜四賽”的安排。
其他賽程亮點
重要比賽前的休息安排：NBA明確規(guī)定，以下比賽前一天各隊無賽事：
*所有揭幕周全國直播比賽
*所有阿聯酋NBA杯比賽
*所有圣誕大戰(zhàn)
*馬丁?路德?金日的4場Peacock/NBC直播賽事
*ABC周六的10場賽事和周日的8場賽事
*NBC周日的11場賽事
鵜鶘賽程最艱難：還記得鵜鶘為向上交易選中德里克?奎因，將2026年首輪簽送給老鷹嗎？結合PositiveResidual的預測，鵜鶘將迎來本賽季全聯盟最艱難的賽程。
值得注意的是，陣容偏老的勇士排名第四，獨行俠位列第五。
標簽： 湖人 勇士 黃蜂 76人隊 全國直播 丹佛掘金隊 nba賽程 紐約尼克斯隊 明尼蘇達森林狼隊
